健康とは何かを考える
冷えを取れば健康
健康 （けんこう、英Health） とは、病気などがなく、心身が健やかな
状態であること。
世界保健機関（WHO）の定義によると、身体的・精神的・社会的に完全に
良好な状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。
医学的な健康の基本的なことは恒常性(ホメオスタシス)が維持されている
こと旨としている。
健康な状態において、身体に起こった状態変化を打ち消すのに十分な生理
作用が働いている。
この仕組みが壊れた時、あるいは限度額をを超えるような状態変化が発生
した時が、医療が必要な時なのである。
健康観（けんこうかん、Health View ）とは、健康に関する価値観・価値
基準の事である。
この健康観は、個々人が持つものであるが、それはその人の社会的属性・
人的属性により異なり、変化するものである。
社会的属性とは、国、地域、文化、会社、学校、などであり、人的属性と
は性別、年齢、身体状態などである。
健康とは、生体内に起因するだけではなく、人の生きる環境や生活に起因
しているものだ。
と言う事は、後天的な事柄によって健康は左右されているのだ。
勿論、先天的なことに起因することもあるが、ほとんどが後天的な事の方
が多いのである。
一般には、病気をしていなければ健康だと言われてます。
ふつうに支障なく生活できればそれは、「健康」なんです。
多くの人が、持病を何かしら持っているのが現代の日本の現状です。
頭痛、肩こり、腰痛、冷え症、高血圧、皮膚炎、アレルギーetcこれら何か
しら持病としてもってる方が多いはずです。
これらの症状はひどくならない限り医者に行かず生活してられる方がおおか
たではないかと思います。
あなたは、健康って身体だけでない事は分かりますよね。
そうです、心もそして経済も健康でなければ駄目ですよね。
身体、心、経済の健康があってこそ幸せであるのです。
今の日本の大人も子供も本当に健康な方を見つける方が難しいですよね。
ちょっと列挙すれば、
頭痛、肩こり、腰痛、ひざ痛、高血圧、糖尿病、生理痛、不眠症便秘、
自律神系失調症、うつ病、冷え症、そしてガン。
これらの病気は現代の日本人に多い病気です。
どうしてこのような事になったのか、諸説いろいろあると思います。
現代の日本の現状は、豊かさを求めるにあたり環境や食べ物、人間関係の
犠牲変化をしてきました。
それによって自分自身による病気が増えてきているのが現状です。
健康は人生最大の財産です。
健康であってこそ人生は楽しめるのです。
病気になってはじめて健康のありがたさがわかるのです。
健康を維持して元気に楽しく。
健康バンザイ！健康応援サイトです。
健康 （けんこう、英Health） とは、病気などがなく、心身が健やかな
状態であること。
世界保健機関（WHO）の定義によると、身体的・精神的・社会的に完全に
良好な状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。
医学的な健康の基本的なことは恒常性(ホメオスタシス)が維持されている
こと旨としている。
健康な状態において、身体に起こった状態変化を打ち消すのに十分な生理
作用が働いている。
この仕組みが壊れた時、あるいは限度額をを超えるような状態変化が発生
した時が、医療が必要な時なのである。
健康観（けんこうかん、Health View ）とは、健康に関する価値観・価値
基準の事である。
この健康観は、個々人が持つものであるが、それはその人の社会的属性・
人的属性により異なり、変化するものである。
社会的属性とは、国、地域、文化、会社、学校、などであり、人的属性と
は性別、年齢、身体状態などである。
健康とは、生体内に起因するだけではなく、人の生きる環境や生活に起因
しているものだ。
と言う事は、後天的な事柄によって健康は左右されているのだ。
勿論、先天的なことに起因することもあるが、ほとんどが後天的な事の方
が多いのである。
一般には、病気をしていなければ健康だと言われてます。
ふつうに支障なく生活できればそれは、「健康」なんです。
多くの人が、持病を何かしら持っているのが現代の日本の現状です。
頭痛、肩こり、腰痛、冷え症、高血圧、皮膚炎、アレルギーetcこれら何か
しら持病としてもってる方が多いはずです。
これらの症状はひどくならない限り医者に行かず生活してられる方がおおか
たではないかと思います。
あなたは、健康って身体だけでない事は分かりますよね。
そうです、心もそして経済も健康でなければ駄目ですよね。
身体、心、経済の健康があってこそ幸せであるのです。
今の日本の大人も子供も本当に健康な方を見つける方が難しいですよね。
ちょっと列挙すれば、
頭痛、肩こり、腰痛、ひざ痛、高血圧、糖尿病、生理痛、不眠症便秘、
自律神系失調症、うつ病、冷え症、そしてガン。
これらの病気は現代の日本人に多い病気です。
どうしてこのような事になったのか、諸説いろいろあると思います。
現代の日本の現状は、豊かさを求めるにあたり環境や食べ物、人間関係の
犠牲変化をしてきました。
それによって自分自身による病気が増えてきているのが現状です。
健康は人生最大の財産です。
健康であってこそ人生は楽しめるのです。
病気になってはじめて健康のありがたさがわかるのです。
健康を維持して元気に楽しく。
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